さ、さ、寒い〜

 

 おはようございます。

 今朝のライトハウス、寒いですー。

 日本はもっと寒いと思うので、なんのこれしきー!

 と勢いをつけて、布団から出ました。

 風がピューピュー。

 ちょっと私もノドがイガイガしてきたので

 うがいして、ハチミツ生姜レモンを飲んで

 体を温めようと思います。

 

 

noteは実感のこもったカムキエン師説法

 

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 今日の説法もまた

 師の実感こもった勢いのある説法です。

 味わいがあっていいなあ。

 

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 明日から3日間は瞑想ワークショップ。

 そしてタンマヤートラです。

 日本の皆様をお迎えしますよー。