日本人のための気づきの瞑想

(チャルーン・サティ)ワークショップ in  ライトハウス(タイ)

 

 

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自然豊かな東北タイ、カオヤイにある瞑想修行場ライトハウスで、

日本の方を対象に2泊3日の瞑想ワークショップを行います。

 

一瞬一瞬の気づきを高めていく

心のトレーニング。

 

タイではチャルーン・サティと呼ばれ

シンプルな動きを通して自分自身を感じていく練習です。

 

今ここの足元に

しっかりと立つ。

 

今ここの自分を

しっかりと感じる。

 

私たちは情報あふれる社会の中で

なかなか自分にはっきりと気づくという体験が

希薄になりつつあります。

 

今回の瞑想ワークショップは、そのすぐ後に行われる

タンマヤートラ(法の行進)に参加される方々も

想定してプログラムを組みました。

 

タンマヤートラは

チャイヤプーム県の村や寺を8日間

気づきを持って歩くという

タイのローカルなイベント。

 

今年で第17回目になります。

 

ただウォーキングとして歩くのではなく

自然環境と私たちのあり方について学び

私たち自身の生き方をも「歩く」ことを通して

感じていく。

 

そんな一押しのオススメイベント。

 

昨年は7名の日本の方が参加され

とても好評でした。

 

今年も募集前からすでに

何人もの方からお問い合わせを頂いています。

 

タンマヤートラはいわば

歩く瞑想。

 

瞑想であったり、タイ仏教であったり

日本の方にとっては少し馴染みにくい方もおられると思います。

 

そうした方にも

この瞑想ワークショップで実際の瞑想を体験し

また昨年のタンマヤートラ参加者の方たちから

いろいろお話を伺える機会が持てるようにしたいと思います。

 

もちろんタンマヤートラには参加せずに

瞑想ワークショップだけの参加も歓迎です。

 

いずれにせよ

このライトハウスのゆったりした自然に囲まれながら

ともに学びの時間を共有できると嬉しいです。

 

 

 

ーーーーーーー記ーーーーーーーーー

 

日時:2016年11月28日(月)~30日(水)

 

場所:ライトハウス(Light House)

    <タイ東北部、ナコンラーチャシーマー(コラート)県パクチョン郡>

 

参加対象者 :日本の方(もしくは日本語でコミュニケーションが取れる方)

 

目的:

 

 1)タイのお坊さまから気づきの瞑想(チャルーン・サティ)のやり方を学ぶ

 

 2)気づきの瞑想(手動瞑想、歩行瞑想)の実践

 

 3)12月1日~8日まで、チャイヤプーム県で行われる

   タンマヤートラ(法の行進)の情報提供、オリエンテーション

   <タンマヤートラ参加者の方向けに>

 

参加費:お布施

    (ご自身が、気持ち良くさわやかに

     お支払いできる分だけお届けください)

 

集合場所:ナコンラーチャシーマー県パクチョン郡

     バーンルークチュップ(お菓子のお店)

     バンコクからロットゥー(乗合い型バン)で3時間程度 

      → 詳しい行き方は申し込まれた方に別途おしらせします。

 

持ち物:懐中電灯(夜は真っ暗です)

    草履(履きやすいもの)

    長袖(気温は日中約30度、夜は10度になることもあります)

    

    <宿泊施設はありますが、満室の場合は

     テントで寝ることも可能です>

 

備考:・途中からの参加も可 

   ・11月30日WS終了後、タンマヤートラ参加の方は

    車をチャーターして集合場所(チャイヤプーム県)までお送りします。

 

通訳&コーディネート:浦崎雅代

   

問い合わせ:uramasafaa@gmail.com  または

      フェイスブック(https://web.facebook.com/urasaki.masayo)まで

      お名前・連絡先・タンマヤートラ参加希望かどうかを

      含めてお書き添えの上、浦崎までメッセージをください。

      10月4日現在、まだタンマヤートラ自体の

      参加募集は始まっておりません。タイでの募集が開始されたら

      再度ブログやFBなどにてお知らせいたします。

 

 

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タンマヤートラについて

 <昨年参加の方の感想を書いたブログです>

 

【タンマヤートラ】①参加されたミカさんの感想に学ぶ ~「つなぐ」生き方に紡がれる~ 

http://urasakimasayo.blog.jp/archives/837362.html

 

【タンマヤートラ】②参加されたミカさんからの学び~100回子育て講演を聞くより、親子でタンマヤートラを~ 

http://urasakimasayo.blog.jp/archives/850962.html

 

【タンマヤートラ】③参加されたミカさんからの学び~成熟したシェアリングと水やエネルギー~ 

http://urasakimasayo.blog.jp/archives/866404.html